Standaard Jelq (oefening en video)
De belangrijkste functies van deze oefening en alle variaties moet de penis verlengen en dik maken. Het werkende mechanisme is eenvoudig, worden de Corpora Cavernosa gevuld met meer bloed dan het over het algemeen aan wordt gebruikt, steeds belangrijker toestaand de cellen binnen de schacht om te groeien. Dit proces scheurt onderaan de vezels van de spieren tijdens de oefening en aangezien u, het verbouwing zelf rust, die groter en sterker groeit. Herinner me altijd op te warmen alvorens u de Methode Jelq begint. Dit zou elke dag moeten worden uitgevoerd, als de tijd, voor maximumvoordelen toestaat. Deze procedure is een partij als het melken van een koe. U moet met een half rechtop penis beginnen. Begin door de basis te begrijpen die van de penis met uw wijsvinger en duim, „O“ met de twee vingers maakt. Door dit te doen, wordt de bloedomloop afgesneden, ertoe brengend de cellen om meer bloed te houden. Begin uw hand te bewegen vooruit, veroorzakend het bloed om zich in de schacht van de penis te bewegen en vullend die cellen met zelfs nog meer bloed dan worden zij gebruikt aan holding. Aangezien uw rechts het hoofd van de penis bereikt, begrijp de basis opnieuw, slechts dit keer met de linkerhand. Gebruik de zelfde techniek… lezen meer
De pillen van 