Lange Shlong Basic (lichaamsbeweging en video)
Zoals met alle oefeningen, dient u grondig opgewarmd en klaar. Zorg ervoor dat uw penis is altijd helemaal slap en zwak. Als je er een erectie tijdens de oefening, stoppen voor een moment en laat de erectie luwen. Dit moet worden uitgevoerd terwijl mank gaan, omdat het bijna onmogelijk is uit te komen met een penis in erectie.
Pak het bezit zijn van de kop van de penis. Dat doe je met weinig druk, net genoeg om ze te laten glijden weg. Vriendelijk, maar dringend, trek de penis in de voorkant van je. Je moet het gevoel van het desbetreffende traject in het midden en de onderkant van de penis. Deze oefening mag geen pijnlijke zaak met alle middelen aanleveren. Een gevoel van druk is normaal, maar zodra je je voelt pijn, loslaten en opnieuw beginnen. Blijf in het traject positie gedurende 15 seconden. Herhaal het hele proces nog 5 maal bekeken. Eenmaal voltooid, zachtjes masseer de penis te herstellen bloedcirculatie in de penis. U mag bij de uitvoering van deze oefening door stretching zowel up-als downstream.
|
|
|
|
|
|
Het tweede deel van deze techniek zal strekken de zijkanten van de penis. Begin met het grijpen de kop van de penis, zoals je deed voorheen. Trek de kop van de penis naar links. Je moet het gevoel een stuk in de basis van de penis aan de rechterkant.
Doorgaan naar Houd deze positie gedurende 15 seconden. Herhaal de hele oefening 5 keer. Nu, rekken de rechterkant op dezelfde wijze als de linkerkant. Nogmaals, u zult zich een stuk in de basis van de linkerkant van de penis. Houd de positie 15 seconden vast en herhaal nog 5 maal bekeken.
Zodra u de hele exercitie, moet u het gevoel een veel opgerekt. Als u een voorhuid en trek dit terug ga op het traject, zodat u de penis stretching en niet de huid. Neem uw tijd vordert, niet al te avontuurlijk kan leiden tot ongewenste schade.
Voor een snellere en betere resultaten, naast de oefeningen kunt u penisverlenging pillen of gebruik Penis uitbreiding patches voor een periode van 4-6 maanden.
Hier is een video voor fundamenteel Long Shlong penis uitoefenen om u te helpen meer. Druk op de afspeelknop te starten.
Tags: shlong lange, lange shlong oefening, lange shlong video
