Jelq standard (esercitazione e video)
Le funzioni principali di questa esercitazione e di tutte le variazioni è di allungare ed ispessire il pene. Il meccanismo di funzionamento è semplice, i corpus Cavernosa è riempito di più anima che è usato generalmente a, permettendo che le cellule all'interno del pozzo si sviluppino più grandi e più grandi. Questo processo strappa giù le fibre che dei muscoli durante l'esercitazione e mentre riposate, esso ricostruzione in se, crescendo più grande e più forte.
Ricordi sempre riscaldare prima che iniziate il metodo di Jelq. Ciò dovrebbe essere giornaliere effettuato, se il tempo concede, per i massimi benefici. Questa procedura è mólto come la mungitura della mucca. Dovete cominciare con un pene semieretto. Inizi afferrando la base del pene con il vostri indice e pollice, facente “una O„ con le due barrette. Facendo questo, la circolazione di anima sta taglianda, inducente le cellule a tenere più anima.
Cominci a spostare la vostra mano di andata, inducendo l'anima ad entrare nel pozzo del pene e riempiendo quelle cellule di ancor più anima che sono usate alla tenuta. Come la vostra mano destra raggiunge la testa del pene, afferri ancora la base, soltanto questo volta con la mano sinistra. Usi la stessa tecnica come avete fatto con la mano destra.
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Continui questa tecnica per 20-25 minuti. Appena come il funzionamento della qualunque altra parte del vostro corpo, state analizzando il muscolo e che state ricostruendolo, permettendo che si sviluppi.
Durante le prime 2 settimane, potete avvertire i piccoli urti rossi o slight l'ammaccatura alla testa del pene. Ciò è abbastanza normale: non sia allarmato. Andranno via dopo che il pene di più è condizionato per l'esercitazione. Cominci su un passo e sul lavoro più lenti fino ad un colpo più veloce per evit diare battere.
Esamini le foto qui sopra, visivamente visualizzano l'esercitazione. Inoltre carichi programmi oggetto il video per capire più meglio come farlo. Assicuri che stiate lavorando con un pene semieretto, o voi non vederà i benefici.
È importante alla spinta tant'anima come possibile nella testa del pene indurre le cellule a riempire più normale e sviluppa il formato. Noterete che l'intero pene è un colore molto rosso scuro, a volte quasi porpora. Ciò è normale a causa di tutta anima che è fatta avanzare. Per i risultati più veloci e migliori, oltre che le esercitazioni potete prendere le pillole dell'ingrandimento del pene o usare le zone dell'ingrandimento del pene per un periodo di 4-6 mesi.
Modifiche: jelq, esercitazione del jelq, video del jelq
Le pillole di 