Largo Shlong Basic (ejercicio y vídeo)
Al igual que con todos los ejercicios, asegúrese de que estén bien caliente y listo. Asegúrese de que su pene está siempre completamente débil y flácida. Si lo hace convertirse en erigir durante el ejercicio, dejar por un momento y dejar que la erección calmarse. Esto debe realizarse al mismo tiempo débil porque es casi imposible para estirar una pene erecto.
Saque de la cabeza del pene. Hacerlo con poca presión, lo suficiente para evitar que se escape. Suavemente, pero firmemente, tire el pene en frente de ti. Usted deberá sentir el estiramiento en el centro y la base del pene. Este ejercicio no debe ser doloroso, por cualquier medio. Una sensación de presión es normal, pero una vez que usted se sienta dolor, dejar ir y empezar de nuevo. Permanecer en la posición de estiramiento durante 15 segundos. Repetir todo el proceso 5 veces más. Una vez terminado, masaje suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre en el pene. Usted puede realizar este ejercicio de estiramiento, tanto por arriba y abajo.
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La segunda parte de esta técnica se extenderá a las partes del pene. Empezar por agarrar de la cabeza del pene como lo hizo antes. Saque suavemente la cabeza del pene hacia la izquierda. Usted deberá sentir un estiramiento en la base del pene en el lado derecho.
Seguir celebrando esta posición durante 15 segundos. Repita todo el ejercicio 5 veces más. Ahora bien, estirar la parte derecha de la misma manera que la izquierda. Una vez más, usted se sentirá un estiramiento en la base de la parte izquierda del pene. Mantenga la posición de 15 segundos y repita 5 veces más.
Una vez que haya completado todo el ejercicio, debe sentir una gran estirada. Si usted tiene un prepucio entonces tirar este entonces hacer el tramo por lo que están estirando el pene y no la piel. Tómese su tiempo en progresar, ser demasiado aventurero podría resultar en lesiones no deseadas.
Para más rápida y mejores resultados, además de los ejercicios que usted puede tomar píldoras para el alargamiento del pene o el uso de alargamiento del pene parches para un período de 4-6 meses.
Aquí está un video de base a largo Shlong alargamiento del pene ejercicio para ayudar a los más. Pulse el botón Reproducir para iniciarlo.
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