Long Shlong Basic (motion og video)
Som med alle øvelser, være sikker på, at du er grundigt varmet op og klar. Sørg for at din penis er altid helt slap og slatten. Hvis du bliver oprejst under øvelsen, stoppe et øjeblik og lad den erektion synke ned. Dette skal udføres, mens halte fordi det er næsten umuligt at strække en rejse penis.
Grib fat i spidsen af penis. Gøre det med lidt pres, lige nok til at undgå at lade det glide væk. Venligt, men bestemt, trække penis ud foran dig. Du må føle den strækning i midten og bunden af penis. Denne øvelse bør ikke være smertefulde en hvilken som helst måde. En følelse af pres er normal, men når du føler smerte, så lad gå ud og starte forfra. Forblive i stretch stilling i 15 sekunder. Gentag hele processen 5 gange mere. Når du er færdig, blidt massage penis at genskabe blodcirkulation i penis. Du kan udføre denne øvelse ved at strække både op og ned.
|
|
|
|
|
|
Den anden del af denne teknik vil strække sider af penis. Begynde med at gribe hovedet af penis, som du gjorde før. Træk hovedet af penis til venstre. Du må føle en strækning i bunden af penis på højre side.
Fortsat at holde denne stilling i 15 sekunder. Gentag hele øvelsen 5 gange. Nu, strække højre side på samme måde som venstre. Endnu en gang, vil du føle en strækning i bunden af venstre side af penis. Hold stilling 15 sekunder, og gentag 5 gange mere.
Når du har afsluttet hele øvelsen, bør du føler en stor strakte. Hvis du har en foreskin derefter trække det tilbage derefter gøre den strækning, så du kan strække penis og ikke huden. Tag din tid i forløber, er for eventyrlystne kan resultere i uønsket skade.
For hurtigere og bedre resultater, ud over de øvelser du kan tage Penis udvidelsen piller eller brug Penis udvidelsen patches for en periode på 4-6 måneder.
Her kan du finde videoer for grundlæggende Long Shlong penis udvidelsen motion for at hjælpe dig mere. Tryk på play-knappen for at starte.
Tags: lange shlong, lange shlong motion, lange shlong video
