Protahování krev tok
Toto cvičení vyžaduje, strečink, když vzpřímený a je doporučeno pouze zkušeným uživatelům. To se provádí v nějaké formě maziva v sedu, a strečink využívá techniky, které společně s masážní ke zvýšení průtoku krve do hlavy, a po celou dobu penisu při přípravě vašeho tréninku.
Posaďte se a pokusit se udržet záda co můžete. Dle sedí rovně, krev je nucen do spodní části břicha a pánve. Užívejte svůj penis v ruce, začnou zdvizích a to pomocí svého palec a ukazováček do kroužku. Myšlenka je taková, že přesunutí krve tak rychle, jak je možné, aby se hrot váš penis.
Dělat tak dlouho, až se stanete ztopořený a pak pokračovat na mozkovou mrtvici, ale sami začít stlačení těžší. Jak to máte těžší, měli byste mít pocit, že tlak krve vybudovat ve svém penisu.
 |  |
 |  |
 |  |
Pokračovat na mléko penisu, které tlačí krev do hlavy, až budete mít pevné erekce a všechna krev v ní, že si myslíte, že to může trvat, použijte palec a ukazováček a vytvořit kroužek proti základně váš penis a podržte Tato krev palců postupně se rozkládá na penis. Nyní úsek váš penis se doleva, doprava a dopředu, jak to bude start pro zvětšení penisu a umožnit více krve v ní. Do terénu tolik, dokud si myslíte, že jste připraveni začít pracovat ven.
Zde můžete najít videa pro Protahování průtok krve zahřát metody, které vám pomohou více. Stiskněte tlačítko Play pro start.
Tags: penis rozšíření cvičení, strečink krev tok, zahřát
